2月の予約システムを更新しました！

会員皆様、KUKUにお越しいただき誠にありがとうございます。
2月の予約システムを更新いたしました。
再開日時がまだ未定となり、ご迷惑をお掛けいたしますがご了承のほどお願い申し上げます。

◆◆代行◆◆
2月の代行は出ておりませんが急な代行が出る場合がございます。

◆◆レッスンについてのご連絡◆◆
🍃2月のマンスリースペシャルレッスン 担当インストラクター akiko IR
2月27日(日)11:30〜12:30
『ゆがみタイプ別・骨盤コンディショニング 』
女性にとっては心と身体の中枢となる『骨盤』を整えるスペシャルレッスン！です。
頭痛や肩凝り、倦怠感など女性ホルモンの乱れによる不調の改善、またヒップアップやお腹スッキリ効果が期待できます。
皆様それぞれの『骨盤タイプ』と『正しい骨盤ライン』をお伝えして、その方に合った必要なコンディショニングを行います。
1ヶ月のカラダケアに！
1ヶ月間の骨盤ゆがみ改善に！
※MAX4名となりますので早めにご予約をお願いいたします。またキャンセルの場合はキャンセル待ちをしている方がおられますので早めにキャンセル(取り消し)をお願いいたします。

🍃『緩めて、整えて、鍛える！リリース&ボディシェイプヨガ』☆〜☆☆Eriko ISA IR
　2月は第1.3土曜日15:00～16:00となります。

◆◆新しいインストラクター・新しいレッスンのご紹介◆◆
🍃第2.4土曜日『呼吸を感じる　めぐりヨガ』☆　Mai IR
呼吸に合わせて流れるように身体を動かし、全身の巡りを良くしていきます。
深い呼吸をすることで自律神経を整え、季節の変わり目に起こりやすい体調の変化にも対応できる、強くしなやかな心と身体を目指します。
一緒にヨガをして、ご自身の「今」を観察しながら心地よさを探っていきましょう。
ゆっくりとしたペースで行ないますので、ぜひリラックスしてお越しください。

🍃日曜日14:30～15:30『ヒーリングヨガ』☆～☆☆　yuki IR
ゆったりとした呼吸と基本のアーサナによって、心と体をバランスのいい状態に戻していきましょう✨心地よい音楽につつまれて、しなやかな女性らしい心身にみちびいていきます。